Balansekunstneren

Torsdag 8. mars har Steffi Lund urpremiere på soloforestillingen «Cottleston Pie» på Dansens Hus i Oslo. Når hun ikke danser livnærer hun seg som yogalærer. Blikk Nett ble med på yogatrening for å snakke om litt om dans og mye om yoga. Hun startet opp Yoga på Nesodden høsten 2001og underviser og kurser i klassisk yoga. Steffi Lund finner fram matter til oss, mens deltakerne har med sine egne som de ruller ut oppå. Mattene danner en sirkel. I midten har hun tent et lys. Det hersker en stille og konsentrert atmosfære blant kvinnene. Ingen av dem sier noe og ingen hilser. Ikke vi heller. På Steffi Lunds oppfordring har vi prøvd å finne vårt indre befriende urbrøl – stående på alle fire på mattene våre. Alle er litt forsiktig i begynnelsen, men etter hvert blir vi et brølekor. Ifølge Lund handler yoga om å finne glede og balanse i hverdagen. Hun loser oss med rolig stemme gjennom øvelse etter øvelse: Det er «ballettversjonen» av «kobraen», «kråkegang», «kua», «bananøvelser» og ikke å forglemme krokodillen. Og vi strekker og tøyer som best vi kan. Faktisk føler vi at vi henger greit med og det kjennes godt. Oppvask som fordypelseTo timer tidligere har Steffi Lund syklet oss i møte på en restaurant på Nesodden. (Sykkel fordi den ikke truer balansen i naturen). Ikledd yogaklær setter hun seg ned og bestiller vegetarmat. Og så begynner hun å fortelle oss hvorfor yoga gjør henne til et lykkeligere menneske. – Yoga er opplevelsesorientert og ikke prestasjonsorientert. Yoga gir deg mulighet til å fordype deg i ting og mye foregår med lukkede øyne. Du kan praktisere yoga 24 timer i døgnet om du vil. Å meditere er yoga i beste forstand. Det er viktig dersom du har en kjedelig jobb og gjør jobben bare for å bli ferdig. Kjenn etter hva du gjør. Det for eksempel fullt mulig å fordype seg i oppvasken, hevder Steffi Lund. – Går det virkelig an? – Ja, hvis du gjør det du gjør fullt og helt. – Hva skal til for å gjøre skifting av sengetøy gøy?– Putt dynen inni trekket, glatt det til og gjør det pent. Bare vær konsentrert på det du gjør akkurat der og da. Når jeg skal stryke tøy er det så forferdelig kjedelig at jeg lett blir irritert og slutter å puste. Men da må man ta seg tid til å se hvor pent det blir og hvor godt det lukter. Folk tenker hele tida at lykken er et annet sted. Derfor går man glipp av å ha det bra akkurat der man er. Vi tenker ofte at lykken er et annet sted.Fra elefant til bamseNår hun ikke underviser i yoga, planlegger Steffi Lund danseprosjekter. I oktober i fjor satte hun opp barneforestillingen «Elefant» på Black Box i Oslo. Nå i mars er hun klar med en soloforestilling med tittelen «Cottleston Pie» – som også er tittelen på en kjent sang fra Winnie-the-Pooh/Ole Brumm. – Stykket passer for den som vil utforske det irrasjonelle, lekende og poetiske, sier Lund, en av Norges mer erfarne dansere som i mange år har utforsket forholdet mellom dans, lyd, tekst og stemme. Når danseren er yogalærer, underviser hun i hatha-yoga som er den mest vanlige og populære versjonen, og det folk flest forbinder med yoga. Den er utgangspunktet for flere andre populære yogaformer som power yoga og ashtanga yoga. Hatha-yoga ble introdusert av Yogi Swatmarama på 1400-tallet i India. Ordet hatha kommer fra sanskrit der «ha» betyr sol og «tha» betyr måne. Hatha yoga er kjent for å benytte seg av motsetninger i kropp og sjel som kommer til uttrykk i øvelsene. Målet er – igjen – balanse, og kontakt med deg selv. – Hvorfor jobbe med å få kontakt med seg selv når det folk egentlig ønsker er å få kontakt med andre? – Det ene er en forutsetning for det andre. Jeg ser på yoga som et verktøy til å klare å hvile slik at man ikke blir vippet av pinnen så lett. Finner du mer plass i deg selv, så har du straks litt mer rom å møte verden med. Det gode livMange går i årevis og tenker at de skal begynne å trene, slutte å røyke eller å leve et mer aktivt og sunnere liv. – Spør du meg, er det mer slitsomt å se på tv enn å drive yoga. Dørstokkmila er grusom for mange og her har jeg ingen gode råd eller tips for hvordan man skal komme seg over den kneika. Man kan bli nødt til å prioritere. Min mor sa alltid, «ikke utsett gleden». – Hva er egentlig det gode liv? – For meg er det forbundet med at jeg får gjøre det jeg har lyst til. Derfor handler dette veldig mye om kunst, ja det er nesten meningen med livet. Det daglige livet og arbeid går hånd i hånd for sånne som meg, og kjærligheten må selvfølgelig være med. – Som lesbisk, har du noen tips om hvordan homoer kan komme i bedre balanse med seg selv? – Det er selvfølgelig individuelt, men jeg vil si at det å «sitte i skapet», at man holder sin seksuelle orientering skjult, er en dårlig løsning for helse og lykke.«Cottleston Pie»Torsdag 8. – søndag. 11. mars, kl. 20Kunsthøgskolen i Oslo, Scene 4ved siden av Foss videregående skole,inng fra Steenstrupsgate, Øvre GrünerløkkaBilletter:www.billettservice.no, på Posten eller 815 33 133Billettsalg i døren én time før forestilling.Mer info hos

Dansens Hus