Hetere med tantrasex

På nettsiden lesbiankamasutra.com får du tips om pusteøvelser som kan gjøre orgasmene sterkere og lengre.

FOTO: LILLY GLÜCK, LESBIANKAMASUTRA.COM

Jeg ble introdusert til tantra da jeg begynte med yoga for mange år siden, og ble fascinert av det å ta med det meditative inn i sexen.

.

Utgangspunktet er å møte partneren med virkelig dyp tilstedeværelse og kontakt, og nettopp dette utgjør de første fasene i tantrisk sex. De neste fasene blir desto mer intense, og man kan «ta enda mer av».

.

I begynnelsen kjente jeg ikke like mye som jeg gjør nå etter noen års øvelse. Det begynte med at jeg lærte en pusteøvelse som jeg brukte da jeg onanerte, og som gjorde orgasmene mine sterkere og lengre. Pusteøvelsen The Microcosmic Orbit er egentlig fra taoismen, men har blitt tatt opp i moderne tantrisk sex. Man starter å onanere, og når man blir tent, fører man på innpust den seksuelle energien som sitter i underlivet oppover ryggraden på baksiden av kroppen, og over hodet. På utpust føres energien ned på framsida av kroppen og tilbake til kjønnsorganene. Slik fortsetter man å onanere. Etter hvert blir det vanskelig å holde igjen når energien går opp ryggraden, men det er verdt det om man kan utsette orgasmen noen runder.

.

En stilling jeg liker å gjøre med kjæresten min, er den klassiske tantrastillingen Yab Yum. Vi sitter med overkroppene tett mot hverandre og holder rundt hverandre, med beina rundt den andres hofter i en slags skredderstilling. Vi starter litt lenger fra hverandre mens vi holder hender og ser hverandre inn i øynene. Slik kobler vi oss på hverandre og kjenner på kjærligheten mellom oss. Så setter vi oss tett i Yab Yum og synkroniserer pustene våre mens vi ser hverandre inn i øynene eller kysser. Det blir litt bevegelse i denne stillingen, siden vi blir veldig opphisset av den og lar energien bygge seg opp. Etter hvert klarer vi ikke mer og går over til «vanlig» sex i diverse utgaver, men med samme følelsen av forbundethet og tilstedeværelse som vi har bygget opp. Sex blir virkelig til noe mer enn bare det rent fysiske når vi gjør det på denne måten.

.

Jeg tror mange skeive blir satt ut av heteronormativiteten som generelt er sterk i enkelte tantriske miljøer, og derfor skygger unna. Men det er mulig å finne god, skeiv litteratur om tantra både på nett og i bokform. Og enkelte tantriske kurs er både legnings- og kjønnsinkluderende, man må bare undersøke litt. Jeg tror flere skeive kunne ha glede av tantrisk sex, kanskje spesielt par som har vært sammen en stund og opplever at lidenskapen har sluknet litt. Alle kunne ha glede av å øke sensitiviteten, intimiteten, kjærligheten og ekstasen som man kan oppleve med tantrisk sex.

For meg begynte tantra for mange år siden da jeg leste et sted at også menn kan ha multiorgasmer. Jeg skjønte etter hvert at det var tantra som var nøkkelen til dette, og jeg begynte å undersøke mer. Det er flere retninger innen tantra. Da jeg søkte rundt på forskjellige skoler for å se hvilke retninger som appellerte til meg, fant jeg ut at The New Tantra var den som passet meg best.

.

Jeg praktiserer en type sex hvor jeg er mer opptatt av opplevelsen underveis enn sluttresultatet. Målet er ikke orgasmen, men å nyte intimiteten. Når du slutter å fokusere på å komme, får du mer energi og kan holde på lenger. For mange menn er det jo sånn at når de først har kommet, så er de ferdige. Etter orgasmen tar det tid å bygge opp ny seksuell energi. Men så lenge du ikke kommer, har du en vedvarende høy seksuell energi. Det tar litt tid å venne seg til å ha sex på denne måten, men når du først har gjort det, er det veldig fint.

.

Det er stort sett den tradisjonelle sexen som framstilles i media. Da spenner du musklene for å framskynde utløsningen. Men for meg handler tantrisk sex om å slappe av, og dermed få kontakt med andre typer orgasmer. Det vi ofte forbinder med orgasmer, varer ofte bare i fem–ti sekunder, og så er man ferdig. Gjennom tantrisk sex kan man få orgasmer som varer mye lenger. Det handler både om å bruke den seksuelle energien som katalysator, og å stimulere kroppen for å fram de dypere og lengre orgasmene.

.

En av de viktigste tingene man snakker om i tantrisk sex, er polaritet. Ofte blir det maskuline og det feminine nevnt, det har homoene hatt kontroll på lenge. Vi har også andre typer polariteter i våre forhold. Vi ser enten polaritet i aldersforskjell, eller maskuline og feminine menn. Dominans-submissiv i bdsm-miljøet, eller noe så enkelt som en fysisk stor mann og en fysisk liten mann. I mange av disse forholdene er det tydelige polariteter. I forhold som ikke fungerer, kan det være fordi paret mangler en tydelig polaritet og derfor går lei av hverandre. Mitt tips til de som ikke får forholdet til å fungere, er å prøve å finne en polaritet som kan tilføre noe til relasjonen deres.

.

Mange tenker på tantra som positurer, men det er ikke jeg opptatt av. Kama Sutra er oppskrytt. For meg er det ikke det tantra handler om. Tantra er en måte å utvikle deg på – ikke bare seksuelt, men også personlig, for eksempel å bli mer avslappet og ikke ta seg selv så høytidelig. Det er viktigere enn hva slags positurer man har sex på.

.

Mange tror at tantra er det samme som erotisk massasje. Det er bare en liten del av alt det tantra er.